naatlysmat.blogg.se

Äter min egen variant av lchf/lchq, har gått ner cirka 25kilo och kommer här dela med mig av smarriga recept samt tips :)

Lussekatter (igen)

Publicerad 2013-11-25 14:45:53 i Allmänt

Hej! 
Idag vaknade jag åtta och mådde som pesten själv.. Hade hemsk huvudvärk, onda bihålor och läppar som var torra som snus. Tog en Ipren och efter de mådde jag lite bättre. 
Eftersom jag tycker synd om mig själv slängde jag ihop lussebullar efter ett nytt recept jag hittade hos mariannslchf.se (jag kan inte länka, vet inte varför?!) 

Att baka glutenfritt är rätt knivigt kan jag tycka. Det blir ju liksom inte samma konsistens på degen som med vetemjöl, men det går, med lite tålamod ;) 

10 st katter
50g smält smör
4-5ägg
2,5msk sötin
1dl grädde eller mjölk (jag använde sojamjölk)
1dl kokosmjöl
4msk fiberhusk
2tsk bakpulver
0,5-1g saffran
Äggvita till pensling

Gör såhär:
Vispa ägg och sötning fluffigt! Häll i det smälta smöret, mjölken/grädden samt saffran. Vispa ihop. 
Blanda de torra ingredienserna väl och häll ner dem i äggsmeten och blanda väl. Låt svälla en stund och rulla sedan ut "korvar" och forma dem till lussekatter! 
Grädda på 175grader i ca 15min! 

Har inte smakat dem än (och kommer väl troligtvis ändå inte känna smak) men de ser fantastiska ut och jag antar att det luktar väldigt gott ;)

Lussekatter, egen version

Publicerad 2013-11-20 19:04:55 i Bakning

Har ju den senaste tiden snöat in en aning på saffran och nu när jag inte mår bra passade jag på att knåpa ihop en egen variant på lchf-lussekatter (att laga mat och baka ger mig ALLTID energi och glädje)

Lussekatter (7st små)
15g rumsvarmt smör
1ägg
1/2dl kokosmjöl
2msk pofiber
1/2msk fiberhusk
1,5msk sötin
1tsk bakpulver
2tsk saffransarom
Vaniljpulver
3msk kokande vatten
6msk mandelmjölk

Gör såhär:
Vispa ägg fluffigt med elvisp. Blanda ihop de torra ingredienserna och häll det ner i äggsmeten. Blanda smör med saffransaromen och rör ned även det i smeten. Häll i vatten och mjölken. Blanda väl. 
In i mitten av ugnen, 150grader i ca 20-25min, men känn på kissarna emellanåt! 

Smakade verkligen gott!!!! <3

Gott efter maten!

Publicerad 2013-11-16 13:19:32 i Allmänt

Eftersom sockerkakan jag bakade häromdagen inte har så lång hållbarhet måste jag ju äta upp den snabbt ;) 
Tog lite av min vaniljkräm ovanpå och åh säger jag bara.. Gifter sig mer än fint i munnen! 

Lägger ut grundreceptet på sockerkakan igen eftersom det är en sån perfekt grund i de flesta bakverk! 

Sockerkaka
2 ägg
0,75dl sötning
0,75dl kokosmjöl
Vaniljpulver
1tsk bakpulver
3-6msk kokande vatten

Sätt ugnen på 200grader. 
Blanda ägg och sötning fluffigt (ju fluffigare desto bättre!) 
Blanda ihop de torra ingredienserna och häll över det i äggsmeten och blanda. Rör ut med de heta vattnet. Gräddas i ugnen i 25-30min. 

I denna bas brukar jag kasta i diverse aromer, kakao, pepparkakskrydda eller lägga ett lager av hemmagjord sylt emellan. Finns inga gränser, bara att köra på det som är gott helt enkelt! :) 
Är sugen på att testa att göra en kakaokaka med arraksmak idag, får se hur det blir med den saken! :) antagligen blir det så med tanke på min enorma rastlöshet! ;)

Mjuk pepparkaka

Publicerad 2013-11-15 18:31:44 i Allmänt

Samma grundrecept som sockerkaka längre ner i bloggen. La dock till pepparkakskrydda i smeten!

Ser inte helt dumt ut va? Ska strax smaka tillsammans med lite ädelost! Har svårt att tro att jag kommer klaga värst mycket ;)

Sockerkaka med ett lager av hallonsylt

Publicerad 2013-11-14 08:41:00 i Allmänt

Provade även att baka sockerkakan i inlägget nedan med ett lager av sylt emellan! 
Delade smeten på två, i med ena lagret i formen, lägg sedan sylt ovanpå och täck med sista lagret smet. Vart väldigt bra och ganska snyggt dessutom! 

Väl smakat! ;)

Baka baka liten (och blek) kaka!

Publicerad 2013-11-13 20:38:00 i Allmänt

Jag älskar verkligen att baka! Och shit vilken god kaka jag just rörde ihop.. Sockerkaka med smak av vanilj och äpple! Åh... Önskar ni kunde smaka, perfekt konsistens dessutom! 
 
Inte så snygg, men ack så smarrig! 
 
Sockerkaka (räcker till 6 små bitar eller 4 större)
2 ägg
Knappt 1dl sötning (jag använder som sagt sötin)
Knappt 1dl kokosmjöl
Vaniljpulver
Vaniljarom
Äppelarom
1tsk bakpulver
3-6msk kokande vatten (kokosmjöl suger mycket vätska så jag hade nog till och med mer)
 
Gör såhär:
Sätt ugnen på 200grader..
Blanda ägg och sötning fluffigt. Blanda samman de torra ingredienserna och rör ned det i äggsmeten. Rör ihop och häll sist på vattnet. Grädda i ugnen ca 25-30 min eller tills kakan verkar ha bra konsistens. Jag tror jag hade inne min ca 22 min för att vara exakt! 
 
Gott!! 

Choklad/kladdkaka

Publicerad 2013-11-09 17:23:00 i Allmänt

 
Tänkte dela med mig av ett recept på en supergod kaka, har hittat inspiration från bakasockerfritt.se (som förövrigt har de absolut bästa bakrecepten). Har dock modifierat kakan en liten aning.
 
Kakaokaka med smak av kokos
20g smält smör
2-3msk grädde/kokosmjölk/soyamjölk/mandelmjölk/vatten (jag använder mandelmjölk)
1ägg
1dl kokosnötsmjöl
vaniljpulver efter smak och tycke
1msk kakao
1-1,5msk sötning (jag använder sötin)
1-3msk kaffe (tar direkt från min kaffemaskin)
3-6droppar arom (jag använder kokosarom då jag tycker det passar ljuvligt till choklad)
 
Gör såhär:
Slå på ugnen på 175grader.
smält smör. Blanda de torra ingredienserna, rör ner grädde/mjölk, ägg samt kaffe. Rör runt tills allt blandas. häll över i en mindre form, ställ in i ugnen i cirka 10-12 min. Låt svalna, njut!! 
 

Här med vaniljkräm, yummi!!

Ursäkta kvaliteten på bilderna ;)

Vaniljbollar

Publicerad 2013-11-08 10:50:03 i Allmänt

Hej! 
Då var det dags för helgjobb och jag sitter i skrivandets stund och samlar energi i soffan innan det är dags att dra sig mot Örebro!
 
Häromdagen bakade jag vaniljbollar och la ut bild på instagram. Flera ville ha recept så here we go..



vaniljbollar
50-100g rumstempererat smör
1dl kokosmjöl (den med 4gkh/100g)
1dl kokosflingor
vaniljpulver (ta så mycket ni vill, gott!)
ca 0,5-1,5msk valfri sötning (jag använder sötin+stevia) sötning kan ni välja själva om ni vill ha i. Bollarna blir rätt söta utan det med!
Vatten
 
Gör så här:
Blanda de torra ingredienserna i en bunke. Ha i rumsvarmt smör (går att värma lite snabbt i micron om man inte har tålamod). Blanda ihop ordentligt, gärna med händerna. "Degen" blir väldigt smulig så man får tillsätta lite vatten tills bollarna är relativt rullvänliga, ta lite i taget så märker ni när det funkar :) rulla sedan bollarna i lite kokos, in i kylen och ät och njut när de är kylskåpskalla! Fantastiskt goda till te/kaffe eller bara äta som de är! 

Om

Min profilbild

Naatly

26 år, sjuksköterska. Bor i Karlskoga. Älskar matlagning samt bakning! Äntligen har jag hittat mitt sätt vad gäller kost! Följ med i min matresa!

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela